こんにちは! トレーナーの植田です。
3回に分けてお話しております『プラセボ』。
このブログにも度々出てくる『プラセボ効果』について後編(最終回)として どのぐらいの効果を発揮するのかなどをお話します!
(前編:プラセボ効果(前編))
どれぐらいの効果があるの?
『プラセボ効果』は、一般的には20%〜40%の割合で効果が現れます。
これが思い込みの効果です。
例えばただのラムネを「痛み止めの薬だよ」と渡されて飲むと 20～40%の人には鎮痛効果が出る感じです。
本当に信じて飲んだ人には結構効果があるかもですね。
人の『想う力』ってすごいですね!
この『プラセボ効果』が顕著に出やすいのが、痛みや抑うつ症状、パーキンソン病の治療などです。
効果の大きさ
では『プラセボ』では実際にどのぐらいの効果(大きさ)があるのでしょうか。
これは症状や疾患によって異なるのですが、痛みの軽減や抑うつ症状の改善などの『主観的な症状』では、実際の治療効果の30～50%の効果を発揮します。
思い込みってめちゃすごいですね!
薬のアレルギーや副作用に悩まれる方は、薬を飲まなくても偽薬で良いかもですね。
信じていないとですが💦
それでは今回はこの辺で!
ではまた!
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