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ダイエット 食事

変化を楽しむ

今日はあいにくの雨ですが、少しずつ春の暖かさを感じられるようになってきましたね。

来週から桜前線も南から徐々に北上していくようです🌸

午前中の会員様との会話で、4月から色々環境が変わるというお話で、変化は恐くもあり楽しみでもあると話されていました。
トレーニングにも似たところがありますが、環境の変化は自分が良くなれるチャンスでもありますね!

今日も午後から頑張っていきましょう!

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