本日のパーソナル風景です！

こんにちは！
今日は脚のトレーニング日👣
まだまだ不安定ではありますが、70㎏でトレーニングされるようになり、パフォーマンスも見た目も変わってこられました！
いつまでも自分の脚でしっかり支えていきたいですよね！！

〆はジャンピングランジでエネルギーをつかい切っていただきました！

  1. 会員さんがビキニの大会へ⑤

  2. 日焼けの仕方

  3. 植田トレーナーにピタヤボウル作ってもらいました！

  4. 控えたい油①

  5. 大塚博幸氏によるダイエットセミナー開催！溝口店

  6. 別所店ダンベル入荷

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