冬季オリンピック日本頑張れ!LINE公式アカウント登録コチラから(WEB入会&各種お問い合わせ)

トレーニング風景

本日のパーソナル風景です!

こんにちは!
今日は脚のトレーニング日👣
まだまだ不安定ではありますが、70㎏でトレーニングされるようになり、パフォーマンスも見た目も変わってこられました!
いつまでも自分の脚でしっかり支えていきたいですよね!!

〆はジャンピングランジでエネルギーをつかい切っていただきました!

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

最近の記事
  1. 身土不二 (前編)

  2. クレアチン⑥~摂取方法~

  3. クレアチン⑤~安全性と種類~

  4. クレアチン④~筋肥大効果~

  5. 年末ご挨拶

おすすめ記事

姫路のスポーツジムはNSフィットネスをもっと見る

今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。

続きを読む